Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 61,81g | Prot: 66,29g | Carbh: 192,80g.
Desayuno: Aldi Putenbrustaufschnitt, Ja! Remoulade, Bautz'ner Ketchup, REWE Romana Salatherzen, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Gutes Land Gouda, Saure Gurken, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Äpfel, Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Buko India, Marmelade, Margarine, Develey Süss Sauer Soße , Chicken Nuggets, Saure Gurken, Stockmeyer Leberwurst Fein, Thomy Meerrettich, Popp Fleischsalat , Aldi Kaiserbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Develey Süss Sauer Soße , Edeka Putenbrust Geräuchert, Aldi Kaiserbrötchen. más...
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2885 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Ver TV - 2 horas y 5 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 6,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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