Diario de KirieshkaDoIt, 10 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2022:
1248 kcal Grasa: 45,83g | Prot: 127,71g | Carbh: 74,40g.   Desayuno: Кофейный десерт, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Дижонская Горчица, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Растительное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сиртаки Брынза 35%, Мистраль Паста Птитим. Cena: Кофейный десерт, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье. más...
157 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KirieshkaDoIt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.