Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
937 kcal
|
Grasa: 33,03g | Prot: 42,96g | Carbh: 115,86g.
Desayuno: Цикорий с Молоком, Сыр, Ого Отруби Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Шоколадница Зеленый Чай с Имбирем, Хлеб Черный, Сметана , Вареное Яйцо, Рассольник. Cena: Семенишна Кефир 0,1%, Ого Семена Льна , Магнит Грейпфрут . más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЯХуДеЮ)))
|