Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 61,79g | Prot: 89,80g | Carbh: 219,01g.
Desayuno: Now Foods Омега-3, Американо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr Gerard Печенье Имбирные Человечки, Грецкие Орехи, Семена Чиа, Пятерочка Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Мистраль Гречка. Almuerzo: Dr Gerard Печенье Имбирные Человечки, Грецкие Орехи, Американо, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Оредеж Яйцо С0, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Ашан Хлопья Кукурузные Неглазированные. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Простоквашино Творог 2%, Яичный Белок, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Сиртаки Рассольный Продукт, Американо, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Банан. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, RE:Food Псиллиум, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Американо, Красная Цена Молоко 1,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga_zakhar
|