Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1971 kcal
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Grasa: 85,85g | Prot: 56,77g | Carbh: 210,86g.
Desayuno: Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Rigoni di Asiago Marmellata di Limoni, Bontà della Natura Miele Millefiori, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Sapori e Dintorni Conad Aceto Balsamico di Modena IGP, Centrale del Latte di Brescia Le Filissime Cicorino e Porro, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Uovo Sodo, Salsiccia di Maiale. Cena: Pizza Capricciosa, Birra. Pasa Bocas / Otros: Fruittella Orsetti, Banane. más...
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Perdiendo 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirko 1974
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