Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 65,83g | Prot: 100,79g | Carbh: 198,67g.
Desayuno: Now Foods Омега-3, Dr Gerard Печенье Имбирные Человечки, Сырник, Пятерочка Яблоко Красное , Каша Овсяная на Одного, Оредеж Яйцо С0, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный. Almuerzo: Семга на Гриле, Брокколи на Пару, Красная Цена Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, ВАФЛИ 🧇 творожные, Хлеб Банановый🍌. Cena: Хлеб Банановый🍌, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Сиртаки Рассольный Продукт, Свекла Вареная, ВкусВилл Кус-Кус. Pasa Bocas / Otros: SPAR Воздушное Суфле со Вкусом Ванильного Пломбира, Пятерочка Яблоко Красное , Дикси Груша Конференц, ВАФЛИ 🧇 творожные, Хлеб Банановый🍌, Американо. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga_zakhar
|