Diario de amatakov, 15 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 42,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:
1364 kcal Grasa: 78,75g | Prot: 87,39g | Carbh: 79,35g.   Desayuno: Foodland Сыр Львиное Сердце с Козьим Молоком, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Окское Яйцо Отборное, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара. Almuerzo: Foodland Сыр Львиное Сердце с Козьим Молоком, Увелка Гречка Вареная, Виктория Горбуша Слабосоленая. Cena: Ростовские Хлебцы Рисовые, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Магнит Яйцо Варёное, Магнит Морковь Свежая. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de amatakov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.