Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 80,19g | Prot: 64,85g | Carbh: 155,99g.
Desayuno: Президент Творожная Запеканка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Рубленый Чеснок, Белый Хлеб, Кунгурский Сметана 20%, Борщ со Свининой. Cena: Carlsberg Пиво, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC 5 Крыльев, Heinz Кетчуп Томатный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 77Хелен
|