Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2780 kcal
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Grasa: 97,59g | Prot: 166,41g | Carbh: 300,17g.
Desayuno: Kraft Cheddar Cheese, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Ayam Kecap, Koktail Udang (Udang dengan Saus Koktail), Saori Saus Lada Hitam, Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli), Daging Bebek, Sup Telur, Ayam Masak Merah, Mie, Nasi Goreng. Cena: Semur Daging, Nasi Putih, Koktail Udang (Udang dengan Saus Koktail). Pasa Bocas / Otros: Yupi Gummi Pizza, Semur Daging, Kentang Goreng. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jssvla13_
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