Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 46,13g | Prot: 105,28g | Carbh: 176,41g.
Desayuno: Globus Зелёный Горошек, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса Баланс, Зеленый Чай, Авокадо, Яблоки Гала, Омлет с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные. Almuerzo: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророненными Зёрнами, Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Голубцы. Cena: Актинидия, Смородина Красная, Савушкин Творог Классический 1%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Травяной Чай, Белтея Гематоген Кокосовый. Pasa Bocas / Otros: TA-TI Курага Отборная, Лосятина, Калинка Сыр Мягкий из Пахты «Диетический», Виталюр Хурма, Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Евроопт Мандарин, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Медовые. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Латиночка
|