Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 47,66g | Prot: 87,77g | Carbh: 148,39g.
Desayuno: Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Моя Цена Майонез, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо. Almuerzo: Перекресток Багет Пшеничный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Фасолевый суп, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Пятерочка Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Cena: Самбери Яйцо Вареное , Салат из Пекинской Капусты. Pasa Bocas / Otros: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Фикс Прайс Сгущёнка Варёная, Ватрушка королевская, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Клубника. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sizinna81
|