Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2561 kcal
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Grasa: 75,75g | Prot: 156,65g | Carbh: 300,99g.
Desayuno: Sibamba Mandorle Sgusciate e Pelate, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Prozis Oat Flakes, Prozis Whey Protein Fusion. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Mele Fuji, Vitello Magro, Pam Panorama Gnocchetti di Patate. Cena: McCain Patate Forno Country, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Conad Prugne Secche, Mele Fuji. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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