Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 135,11g | Prot: 89,69g | Carbh: 44,13g.
Desayuno: We Care Reep, AH Verse Slagroom, Costa del Tapas Zoete Rode Pepers Gevuld met Kaas , Melkan Roomboter Ongezouten, AH Volkorenbrood, Gekookt Ei, AH Gerookte Zalmsnippers, Lijnzaadolie. Cena: Lijnzaadolie, AH Verse Slagroom, Lidl Spekknabbels. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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