Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 79,35g | Prot: 113,81g | Carbh: 12,86g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Belster, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Globus Огурчики Соленые Старорусские, Лента Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью , Огурец, Белебеевский Сыр Belster, Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Салат Айсберг, Перепелиное Яйцо. Cena: Авокадо , Белебеевский Сыр Belster, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Абрау-Дюрсо Шампанское, Зеленый Листовой Салат, Креветки, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|