Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 64,09g | Prot: 121,94g | Carbh: 123,78g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Ласковое Лето Творог 1%, Вологодское Яйцо, Курага, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Bionova Сироп Цикория , Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Махеевъ Горчица Зернистая, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. Almuerzo: ПП тефтели. Cena: Bionova Сироп Цикория , Кириешки Сухарики, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Махеевъ Горчица Зернистая, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, ПП тефтели. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de (alevtina)
|