Diario de MelanieE.86, 14 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022

72,3 kg Disminuído hasta ahora: 55,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:

872 kcal

Grasa: 32,52g | Prot: 42,22g | Carbh: 107,63g. Desayuno: Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur. Almuerzo: Rossmann Protein Riegel. Cena: Lasagne mit Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Berliner. más...

1770 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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