Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2049 kcal
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Grasa: 84,72g | Prot: 54,22g | Carbh: 253,62g.
Desayuno: Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Heidelbeeren, Knusperone Schoko-Knusper Müsli, Himbeeren, Alpro Soya Sojamilch Light, Müslimix, Orthomol Immun. Almuerzo: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Käse, Vollkornbrot, Bruckmann Weißkrautsalat in Dilldressing. Cena: Grandessa Mangosorbet, Alkoholfreies Bier, Dean&David Red Thai Chicken Curry, Gemischter Salat mit Dressing. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de werner34
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