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Juhu 🥂
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 36,81g | Prot: 42,57g | Carbh: 192,67g.
Desayuno: Chiquita Banane, Mangos, Heidelbeeren, Kölln Hafer-Porridge Feine Basis, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Nord Brioche-Knoten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Radieschen, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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