Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 72,52g | Prot: 51,13g | Carbh: 146,76g.
Desayuno: Ашан Сыр Дор Блю, Пятерочка Сахар, Кофе с Молоком (Мой), Каша "Дружба"(Моя). Almuerzo: ВкусВилл Хурма, Верес Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный". Cena: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Яблонька Чебурек, Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Грин Лайн Фисташки Жареные Соленые, Кофе с Молоком (Мой). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nady-angel
|