Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 78,33g | Prot: 62,76g | Carbh: 170,88g.
Desayuno: Кайтес Печень и Икра Минтая, Лента Клементины, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, ВкусВилл Бородинский, ВкусВилл Сыр Творожный 70%. Almuerzo: Меленъ Лечо по Домашнему, Натурово Мясо по-Французски. Cena: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Pasa Bocas / Otros: Callebaut Шоколад Молочный, Славянка Конфета, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Мандарины, ВкусВилл Хурма, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|