Diario de rolichek, 13 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
58 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2022:
1480 kcal Grasa: 60,01g | Prot: 114,50g | Carbh: 121,21g.   Desayuno: Активиа Йогурт Творожный, Круассан, Апельсин, Капучино. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ашан Кекс Столичный. Cena: Макдоналдс Большие Креветки (9). Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Whey Protein. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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