Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 79,60g | Prot: 104,05g | Carbh: 172,92g.
Desayuno: Integralmedica Whey 5W. Almuerzo: Ovo Mexido. Cena: Pizza de Atum, Pizza Doce, Perdigão Pizza Lombo com Catupiry, Pizza de Chocolate, Pizza com Carne, Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Integralmedica Whey 5W. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|