Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 47,77g | Prot: 89,90g | Carbh: 188,12g.
Desayuno: Schär Crackers, AH Gerookte Makreel, AH Jamon Serrano, Monini Bios Extra Vierge Olijfolie, AH Mango Eetrijp, Bosbessen, Jumbo Sinaasappelsap, Plus Moment Buffel Mozzarella, AH Pompoenbroodje. Cena: Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding, Kania Ketjap Manis, AH Prei, Rode Paprika, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Plus Kipdijfiletreepjes, AH Basic Zonnebloemolie. Pasa Bocas / Otros: Rosé, Royal Club Tonic, Gin. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ireenster2
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