|
Spazieren gegen den Muskelkater.
Musik an, Welt aus 🎼
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 66,48g | Prot: 61,65g | Carbh: 107,40g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Äpfel, Trauben, BioBio Kokos-Reisdrink. Almuerzo: Milfina Milch 1,5% Fett, Penny Markt Weichweizen Grieß. Cena: Käse, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Salami, Butter, Aldi Brezel. Pasa Bocas / Otros: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet. más...
|
|
2595 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kira2712
|