Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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846 kcal
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Grasa: 34,55g | Prot: 44,50g | Carbh: 90,89g.
Desayuno: Certossa Pan Bauletto Integrale (50g), Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Coffee, Boiled Egg. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Chicken, Mixed Salad Greens, Boiled Egg, Certossa Pan Bauletto Integrale (50g). Cena: Il Viaggiator Goloso Corn Flakes Biologici , Hero Marmellata Light alla Fragola, Lidl Yogurt Greco, Apple, Almonds. Pasa Bocas / Otros: Conad Ananas al Naturale, Sultana Fruit Biscuit Pomme, Sultana Fruit Biscuit Pomme, Almonds, Cashew Nuts, Pernigotti Nocciola, Pernigotti Nocciola, Espresso Coffee, Cashew Nuts, Almonds, Green Tea, Pernigotti Nocciola, Cashew Nuts , Almonds , Espresso Coffee, McDonald's Ananas. más...
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208 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 37 minutos, Apple Health - 23 horas y 23 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de strawbcrry
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