Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 75,03g | Prot: 65,37g | Carbh: 122,69g.
Desayuno: Сырники Ням, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Увелка Гречка Вареная. Almuerzo: Омлет Мой, ВИНЕГРЕТ НЯМ. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Останкино Пельмени Традиционные . Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сосиски Молочные. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|