Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 120,68g | Prot: 79,20g | Carbh: 17,75g.
Almuerzo: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Alesto Californian Pistachios, Callowfit Cookies & Cream, AH Chiazaad, Alpro Coconut No Sugars, AH Avocado Eetrijp. Cena: Lijnzaad koeken, Jumbo Kipfilet, AH Cheddar Rasp, AH Paprika Rood-Gele Reepjes, White Lady Zuivelspread Naturel, De Zaanse Hoeve Zure Room. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
13 ene. 22 por el miembro: chanti2803
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Dank je, wil alleen weer onder de 63 kilo komen hoor. Ik ben al bijna 2 jaar op/onder streefgewicht.😊
13 ene. 22 por el miembro: keto_danny
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Aaah alsnog goed bezig toch 😉
13 ene. 22 por el miembro: chanti2803
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Zeker, ik ben best trots op mezelf. Het is de eerste keer in mijn leven, dat het mij lukt, om hetgeen dat eraf is, er ook af te houden.💪🏻
14 ene. 22 por el miembro: keto_danny
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En daar mag je zeker trots op zijn!!!
14 ene. 22 por el miembro: chanti2803
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Peso Histórico de keto_danny
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