Diario de Chantal N., 13 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2022:
1528 kcal Grasa: 95,47g | Prot: 64,71g | Carbh: 100,07g.   Desayuno: AH Hummus met Zongedroogde Tomaat, Zuivelhoeve Heksenkaas, Wasa Volkoren Cracker, Appel. Almuerzo: Kip-Crème Soep (uit Blik, Gecondenseerd), Wasa Volkoren Cracker, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Hero Minder Zoet Aardbeien. Cena: Kokosolie, Deen Lamshaas, Gekookt Ei, Jumbo Extra Belegen Kaas 48+, Calvé Slasaus Halfvol, Nevo Paprika Groen Rauw, AH Bosui, AH Kleine Augurken Zoetzuur, AH Veldsla. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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