Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 94,85g | Prot: 70,67g | Carbh: 148,16g.
Desayuno: Mischkornbrot, Marmelade, Butter, Orangensaft, Actimel Erdbeere, Grafschafter Eiweißbrot. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Brokkoli, Mühlenhof Vegane Mühlen Cordon Bleu, Nudeln (Gekocht). Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet), Grafschafter Eiweißbrot, Mühlenhof Vegetarischer Schinken Spicker Salat Klassisch. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Veganer Proteinriegel Cashew & Kürbis . más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanja332332
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