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Wuhuuuuu!!! Nächstes Ziel erreicht, neues fest gelegt 😇
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 55,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 47,15g | Prot: 29,25g | Carbh: 75,59g.
Desayuno: Espresso, Ei, Vemondo Hafer Barista Edition. Almuerzo: Wiesbauer Wiener Knusperbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Primadonna Natives Olivenöl Extra, Brokkoli, Frankonia Hazelnut Waffles. Cena: Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur. Pasa Bocas / Otros: Stark Erdnuss Schoko Karamell. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 16 horas y 29 minutos, Durmiendo - 6 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MelanieE.86
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