Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 92,75g | Prot: 113,49g | Carbh: 24,54g.
Desayuno: Кинза, Sveza Брынза, Яйцо Куриное, Now Foods Псиллиум, Зеленый Лук, Укроп, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Простоквашино Сметана 15%, Печень Говяжья, Bonfesto Кремолле Сыр Мягкий Творожный , Масло Гхи. Almuerzo: Огурец, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Филе Индейки, Домашние Соленья Огурцы Соленые. Cena: Абрау-Дюрсо Шампанское, Огурец, Семга на Гриле, Цветная Капуста, Авокадо Авокадо, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Село Зелёное Сливки 20%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|