Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 57,70g | Prot: 75,10g | Carbh: 78,68g.
Desayuno: Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Уха из Семги. Cena: Лента Соус Тартар, Залесский Фермер Йогурт Натуральный Фермерский 2,8%, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Жареные Кальмары, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Karina_na_pp_
|