Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 60,56g | Prot: 64,63g | Carbh: 143,66g.
Desayuno: Champignons Frisch, Tzatziki, Kaffee mit Milch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Leitungswasser. Almuerzo: Rote Paprika, Schokolade, Leitungswasser, Haselnüsse, Walnüsse, Champignons, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch. Cena: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Sojasoße, Sushi, Leitungswasser. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marathon-Joe
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