Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 21,12g | Prot: 146,00g | Carbh: 55,13g.
Desayuno: Jajko, Castello Bułka Tarta, Koncentrat Pomidorowy, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia). Cena: Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki), Pilos Twaróg Chudy, Czerwona Papryka, Mąka Pszenna Razowa, Koncentrat Pomidorowy, Światowid Ser Gouda, Jajko, Mięso z Piersi Kurczak, Rukola, Biedronka Pieczarki. Pasa Bocas / Otros: FruVita Jogurt z Mango Protein. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de andmonk
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