Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1912 kcal
|
Grasa: 81,25g | Prot: 78,86g | Carbh: 216,40g.
Desayuno: Яблоко, Foodart Семена Чиа, Кукурузная Полента, Кокосовая Стружка, Чернослив, Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Растительное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Bounty Шоколадный Батончик, Самбери Гауда Янг, Обычные Блины, МарС Твикс Имбирное Печенье, Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Мука Пшеничная, Кефирный 1%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Льняные Семена, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|