Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 58,55g | Prot: 93,12g | Carbh: 59,69g.
Desayuno: Вкус Вилл Миндальный Напиток , APLAB Арахисово-Шоколадная Паста с Кокосом, Boombar Топпинг Малиновый, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Яйцо (Целое), Страна Васильки Творог 1%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Almuerzo: Snaq Fabriq Milk Nuts, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Вкуснотеево Кефир 1%, Хек Отварной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Лента Авокадо, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Красная Цена Фасоль Стручковая, Приготовленная Морковь. Cena: Zero Соус 1000 Островов, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Snaq Fabriq Milk Nuts, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Салат Айсберг, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Pasa Bocas / Otros: Trapa Молочный Шоколад со Стевией, Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|