Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 75,57g | Prot: 90,14g | Carbh: 74,67g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кофе, Мираторг Колбаса Вареная Молочная. Almuerzo: O'Zera Шоколад Dark 55%, Элика Мексиканская Смесь, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Heinz Терияки Соус, Сливочное Масло, Мираторг Медальоны из "Яблочка", Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Салат Овощной с Сиртаке (Лунная). Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel Bar. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenalunnaya
|