Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 66,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 52,67g | Prot: 103,43g | Carbh: 159,73g.
Desayuno: Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Перекресток Банан, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Prosto Крупа Пшеничная, Яйцо. Almuerzo: Аристей Сыр Фету, Helcom Кукуруза Консервированная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Русский Хлеб Сухари Панировочные Пшеничные, Куриное Филе. Cena: Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Alpen Gold Шоколад Молочный, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Nordic Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nostalgi84
|