Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
494 kcal
|
Grasa: 20,98g | Prot: 46,57g | Carbh: 26,41g.
Desayuno: Грудка Индейки, Стручковая Фасоль с Яйцом. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Лотос Печень Говяжья Жареная с Луком. Cena: Чай с Лимоном. más...
|
|
1961 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de Lora Golden
|