Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 104,19g | Prot: 61,98g | Carbh: 30,49g.
Desayuno: Jennifer’S Keto Donut Muffins, Coffee. Almuerzo: Armstrong Old Cheddar Cheese, Compliments Garden Salad, Chicken, Compliments Coleslaw Revised, Kraft Miracle Whip, Kraft Olive Oil Greek Feta Dressing. Cena: Cooked Cauliflower (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Boursin Garlic & Fine Herbs, Jennifer’S Crustless Pizza. Pasa Bocas / Otros: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture . más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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