Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 42,13g | Prot: 63,90g | Carbh: 122,66g.
Desayuno: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Переславский Хлебозавод Хлеб Шотландский с Черносливом, Зимой и Летом Пиренейская с Соусом, Ашан Филе Трески. Almuerzo: Рот Фронт Батончики, Каждый День Курага , Творог 9%. Cena: Красная Икра Красная Икра, Русский Хлеб Батон Отрубной. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Белевский Продукт Зефир Яблочный Диетический. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~мне без сахара, пжлста~
|