Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 61,83g | Prot: 64,16g | Carbh: 177,24g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вохма Сыр Российский. Almuerzo: Krispy Kreme Шелл с Заварным Кремом, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами, Вкусвилл Гурмэ Ролл Нори с Лососем и Томатами. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Козельский Живой Творог 5%, ВкусВилл Эклер Классический, Ikea Норвежская Семга Маринованная с Укропом, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Krispy Kreme Пончик Ринг Оригинальный. Pasa Bocas / Otros: Дивные Яства Пастила Шоколадная, French Bakery Торт Шоколадно-Клубничный. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cookie5949
|