Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
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126,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 44,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 10,60g | Prot: 179,78g | Carbh: 48,81g.
Desayuno: Milbona Quark Magerstufe, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Blaubeeren. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet. Cena: Kaufland Tomaten Ketchup Light, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Bonbon. más...
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4230 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LooserMops
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