Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 142,11g | Prot: 77,18g | Carbh: 43,93g.
Desayuno: Vita D'or Pindakaas Naturel, Viking Blue Brie, Jumbo Roomboter Ongezouten, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Verse Slagroom, Zwagerman Kipfilet Naturel, Lidl Saksische Leverworst, Lidl Ossenworst, Lijnzaadolie. Almuerzo: Atkins Double Chocolate Bar. Cena: AH Verse Slagroom, Body & Fit MCT Oil, Lidl Spekknabbels, Kippenbouillon, Runderbouillon. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|