Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 50,07g | Prot: 61,61g | Carbh: 222,16g.
Desayuno: Frank Juice Orange, Wiltmann Lachsschinken, Géramont Frisch-Genuss, Rücker Alter Schwede, Mühlenhof Schinkenwürfel, Bioland Bio Vollkornbrot. Almuerzo: Mars Celebrations (10g), Braeburn Äpfeln, Kiwi, Actimel Actimel, Ehrmann Grand Dessert Choc Noir. Cena: Philadelphia Kräuter, REWE Maiswaffeln, Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Reichsgraf Schokoladenkränze, Niederegger Kirsche auf Marzipan. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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