Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 51,14g | Prot: 144,92g | Carbh: 123,84g.
Desayuno: Избенка Дыня Сушеная , Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Аладушкин Хлеб Кёльн. Almuerzo: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Призма Яблоко Зеленое, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), ВкусВилл Лопатка Говяжья. Cena: Салат Айсберг, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Псиллиум, Избенка Кефир 1%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Сахар, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Parmalat Молоко 0,05%, Пискаревский Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный . más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Юлия Лютостанская
|