Diario de yaswinbh, 12 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022

64,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg. Aún para ir: 6,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:

287 kcal

Grasa: 4,28g | Prot: 9,90g | Carbh: 54,42g. Desayuno: Pekmez, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Balkabağı. más...

1468 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Comentarios

🧿🧿💪💪💪

12 ene. 22 por el miembro: serhatbyr

😊💪🏻🤝

12 ene. 22 por el miembro: yaswinbh


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