Diario de Conny☀️, 12 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:
975 kcal Grasa: 42,09g | Prot: 59,54g | Carbh: 49,41g.   Desayuno: Aldi Ontbijtspek, Ei. Almuerzo: AH Komkommer, Milner Oude Kaas 30+, Speltbrood. Cena: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Wasa Vezelrijk Cracker. Pasa Bocas / Otros: AH Snack Tomaatjes , AH Pekelvlees, Milbona Kaasblokjes, C1000 Lambrusco. más...
771 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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