Diario de expertsandlaw, 12 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
76 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:
1373 kcal Grasa: 75,96g | Prot: 49,24g | Carbh: 122,00g.   Desayuno: Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Батон, Кофе с Молоком. Almuerzo: Консерватория Вкуса Баклажаны по-Болгарски, Домик в деревне Молоко 3,2%, Брюссельская Капуста (Замороженная), Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Жареное Яйцо. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Морозко Блинчики с Мясом. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de expertsandlaw


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.