|
Ну вот и чистое питание называется, ну не могу я нажрать ппшкой свою норму.
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2163 kcal
|
Grasa: 89,56g | Prot: 132,43g | Carbh: 217,78g.
Desayuno: Сушеные Семена Тыквы, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Мексиканская Смесь. Almuerzo: Соусе Терияки, Морской Коктейль, Мексиканская Смесь. Cena: ВкусВилл Фрикадельки из Говядины и Курицы Замороженные, Зеленый Лук, Мистраль Киноа Вареная. Pasa Bocas / Otros: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Сушеные Семена Тыквы, Вкусвилл Фрикадельки Мини из Говядины и Курицы, Бондюэль Мексиканская Смесь, Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|